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放送日：2010年10月1日（金）
- 関西三大ご当地体操
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- （1）堺っ子体操
（大阪・堺市）
- （2）アトム体操
（兵庫・宝塚市）
- （3）滋賀ッツマン体操
（滋賀）
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小学校の準備体操として行われているものから、アニメがきっかけでチビッ子に広まったものまであらゆるジャンルのご当地体操をご紹介！
- 関西三大棚田の風景
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- （1）長谷の棚田
（大阪・豊能郡）
- （2）あらぎ島
（和歌山・有田郡）
- （3）畑の棚田
（滋賀・高島市）
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日本の原風景として観光地になっている棚田。今もなお守られ続けているその景観と、棚田を守る人々の思いを紹介しています。
